XEM THÊM: F0 là gì? F1 F2 là gì? Phân loại, cách ly người nhiễm, nghi nhiễm Covid-19 theo khuyến cáo Bộ Y tế.
MUADUNG.VN chia sẻ cách phòng Covit hiệu quả! (có thể thực hiện ngay tại nhà).
1. Vitamin C-1000.
2. Vitamin E 1viên.
3. Buổi sáng từ 8 giờ đến 9 giờ, ngồi phơi nắng 10-20 phút.
4. Bữa ăn có trứng mỗi ngày một lần.
5. Chúng ta nghỉ ngơi ngủ ít nhất 7-8 giờ và không nên làm việc quá sức hay thức khuya quá độ.
6. Mỗi ngày chúng ta uống 1,5 lít đến 2 lít nước, uống nhiều hơn càng tốt.
7. Tất cả các bữa ăn phải được ăn nóng (không nên ăn lạnh và uống đồ uống lạnh). Nước ấm ấm là tốt nhất.
8. Một ngày tập thể dục 30 phút để nâng cao sức khỏe và tăng sức đề kháng.
Cách sau đây sẽ giúp phòng tốt hơn, tránh Corona xâm nhập 90%:
+ Bạn nên mua lọ nước muối khoáng hơi mặn một xíu để nhỏ vào mũi.
+ Ngửa lên và nhỏ vào hai mũi ngày 4 hoặc 5 lần để ngừa dịch bệnh.
+ Kèm theo đó là súc miệng bằng nước muối ấm.
+ Và tuyệt đối không nên uống đá, nước uống lạnh và không ăn đồ lạnh.
+ Uống nước ấm và ăn nóng là tốt nhất !
Lưu ý rằng: độ pH của COVID-19 là từ 5,5 đến 8,5. Vì vậy, những gì chúng ta phải làm để loại bỏ vi rút là ăn những thực phẩm có tính kiềm và axit cao hơn coronavirus mới.
Ví dụ:
* Chuối – 9,9 pH.
* Chanh – 8.2 pH.
* Sữa trái cây – 15,6 pH.
* Tỏi – 13,2 pH.
* Mango (Xoài) – 8.7 pH.
* Orange (Cam) – 8.5 pH.
* Cải xoong – 22,7 pH.
Làm thế nào để bạn biết rằng bạn đã bị nhiễm Coronavirus?
1. Ngứa, đau cổ họng.
2. Khô họng.
3. Ho khan.
4. Nhiệt độ cơ thể cao.
5. Khó thở.
6. Mất mùi.
Trước khi vi rút lây nhiễm vào phổi, nước chanh ấm có thể loại bỏ vi rút. Chúc quý khách sức khỏe tốt đẩy lùi Covit, hãy chia sẽ bài viết hữu ích này cho bạn bè và người thân của mình nhé !